Portugueses Anestesiados!

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Segundo a Notícias Magazine, nº 771, de 4 de Março, citando o Infarmed, no ano passado, os medicamentos que mais se venderam em Portugal foram os psicofármacos.

Isto significa que a maior parte das pessoas procurou o médico para tratar de problemas causados por desiquilibrios psicológicos, como ansiedade, depressão, problemas de sono, dificuldades de concentração, stress, etc.

Perante as exigências da vida actual, com dificuldades de nível financeiro, problemas de desemprego, relações conjugais e familiares problemáticas, exigências por bons resultados no trabalho, na escola, com os filhos, etc., cada vez mais as pessoas vivem nos limites das suas capacidades, e o corpo - e a mente - acaba por não aguentar o esforço exigido.

O que todos parecem esquecer - os doentes e os serviços de saúde - é que os medicamentos actuam diminuindo os sintomas mas não tratam as causas - nomeadamente quando são de origem psicológica.

E a questão colocada pela revista faz todo o sentido: estarão os portugueses a atenuar o sofrimento e o mal-estar, ou estarão apenas a ser anestesiados?!

Dependência da Internet

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Se é daqueles que visita este ou outro blog diariamente, ou daqueles que está sempre no msn, ou a publicar os seus posts, a actualizar a sua página, a publicar os seus conteúdos ou a ver os dos outros, ou ainda a jogar on-line, a pesquizar, enfim, a utilizar de alguma forma a internet, e não consegue fazer outra coisa que não seja estar na internet, utilizando-a sempre que tem disponibilidade para isso, talvez seja uma das pessoas que se venha a incluir na nova dependência, que é a ciberdependência.

Provavelmente já ficou sem se alimentar, sem dormir, sem praticar desporto, sem trabalhar, sem fazer outras coisas que são mais importantes que aquilo que fez ao estar na internet...

As dependências, tal como todas as doenças, existem de acordo com a evolução da sociedade, e provavelmente, nas próximas actualizações dos manuais de doenças psicológicas, a dependência da internet vai ser uma delas.

Embora aparentemente isso pareça não ser preocupante, a verdade é que este tipo de dependência conduz uma desregulação do equilibrio saudável ao nível individual, familiar e social, que poderá ter consequências graves.

Como a melhor forma de não ter um problema é prevenir-se, aqui fica o link para o site que aborda essas questões, onde pode fazer mesmo um teste de autoavaliação: netaddiction.com